Saumon aux légumes et sauce moutarde-miel

Saumon aux légumes et sauce moutarde-miel

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 portion

Összetevők

2 gousses d'ail
20 gramme d'huile d'olive et 5 c. à soupe
20 g de miel
20 g de moutarde
10 g de jus de citron, fraîchement pressé
500 g d'eau
½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
400 g de patate douce coupées en cubes (1,5 cm)
400 g de brocolis
800 g de filet de saumon, frais, sans peau (4 morceaux)
¼ c. à café de sel
3 - 4 pincées de poivre noir, moulu
160 g feta
¼ c. à café de piment en poudre

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 779.5 mg

Fehérje 51.2 g

Kalória 3584.2 kJ / 856.7 kcal

Zsír 57.7 g

Rost 5.9 g

Telített zsír 15.2 g

Szénhidrát 33.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cuisiner avec 5 ingrédients 5 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

1óra

Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur

30p

Cabillaud au beurre d'agrumes

50p

Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)

30p

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

40p

Cabillaud à la chermoula

Nincs értékelés

Moules marinières

25p

Saumon au fenouil

40p

Sole au beurre de grenade et purée de panais à l'anis

1óra

Lasagnes de courgette et poisson

1óra

Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes

Nincs értékelés

Curry de cabillaud à la noix de coco

25p

Összes megjelenítése