Eszközök és tartozékok
Moules marinière
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
-
170 - 200 g de poireaux parties blanches uniquement, coupées en tranches (1 cm)
-
250 g de vin blanc, sec
-
200 g d'eau
-
1 feuille de laurier, sèche
-
2 brins de thym, frais feuilles seulement
-
½ c. à café de sel
-
2 - 3 pincées de poivre, moulu
-
800 - 1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
persil frais haché pour la garniture
-
citron
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1898 mg
Fehérje
55.2 g
Kalória
2652.8 kJ /
634 kcal
Zsír
20.3 g
Rost
2 g
Telített zsír
3.3 g
Szénhidrát
33.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cuisiner comme jamais.
203 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCabillaud à l’aïoli et aux légumes
1óra 15p
Spaghetti au thon
Nincs értékelés
Thai Tom Yum
Nincs értékelés
Babka salé au saumon fumé
4óra
Saumon au quinoa et au pamplemousse
35p
Bouillabaisse
40p
Truite gourmande, simple et rapide
Nincs értékelés
Avocat, œuf et tartare de saumon
45p
Curry de poisson
45p
Saumon et riz aux champignons
30p
Pad thaï aux crevettes
55p
Saumon croustillant au parmesan avec légumes et sauce au citron
Nincs értékelés