Eszközök és tartozékok
Curry de poisson
Előkészítés 25p
Összesen 45p
6 portions
Összetevők
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
30 g de gingembre, frais en fines tranches
-
100 g de carottes en morceaux (4 cm)
-
40 g d'huile de sésame, toasté40 g d'huile végétale
-
2 c. à café bombée de curry en poudre doux
-
4 c. à café de pâte de curry thaï jaune
-
600 g de lait de coco
-
120 g de jus d'orange
-
80 g de banane bien mûre, en tronçons (5 mm)2 c. à café de confiture d'abricots
-
250 g de poivron rouge en anneaux (5 mm)
-
100 g de céleri branche en morceaux (2-3 cm)
-
100 g de poireaux en tronçons (1 cm)
-
2 feuilles de limettier kaffir fraîches1 branche citronnelle, fraîche frappée
-
2 c. à café de sel
-
2 c. à café sauce de soja légère1 c. à café sauce de poisson
-
10 g d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
-
600 g de lieu noir coupé en cubes (2-3 cm)
-
50 - 100 g de pois mange-tout (választható) selon les goûts
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
21.2 g
Kalória
1647.1 kJ /
393.7 kcal
Zsír
22 g
Rost
2.9 g
Szénhidrát
19.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cuisiner comme jamais.
203 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSaumon avec brocolis, sauce miel-moutarde et patates douces
1h
Curry de poisson du Kerala
30min
Cabillaud au beurre d'agrumes
50min
Spaghetti au thon
40min
Thai Tom Yum
45min
Babka salé au saumon fumé
4h
Saumon au quinoa et au pamplemousse
35min
Moules marinière
25min
Avocat, œuf et tartare de saumon
45min
Saumon et riz aux champignons
30min
Pad thaï aux crevettes
55min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35min