
Eszközök és tartozékok
Bread and tomato soup, rolled spinach omelette and steamed ratatouille vegetables
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 5p
4 portions
Összetevők
-
medium-hard cheese (e.g. Gruyère or Cheddar), cut into pieces60 g
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil plus extra for serving50 g
-
day old bread rolls cut into pieces (1-2 cm)50 g
-
frozen chopped spinach thawed200 g
-
eggs4
-
salt plus extra to taste1 tsp
-
onions cut into halves50 g
-
carrots cut into pieces50 g
-
ripe tomatoes cut into pieces700 g
-
fresh basil leaves6 - 8
-
water500 g
-
Vegetable stock paste (refer to The Basic Cookbook)1 heaped tsp
-
mixed vegetables (e.g. capsicum, zucchini, eggplant), cut into pieces (2-3 cm)400 g
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
395 kcal /
1654 kJ
Fehérje
17 g
Zsír
26 g
Szénhidrát
19 g
Rost
6.5 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Fabulous Flavour on Every Level
72 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland