Eszközök és tartozékok
Pain aux graines de lin
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 30p
20 tranches
Összetevők
-
400 g de blé en grains
-
100 g de graines de lin
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de sucre
-
½ cube de levure fraîche (20 g)
-
350 g d'eau tiède
-
40 g d'huile d'olive et un peu pour le moule
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 tranche
Fehérje
4 g
Kalória
439 kJ /
105 kcal
Zsír
4 g
Rost
3.9 g
Szénhidrát
13 g