Saumon au fenouil et sauce au yaourt

Saumon au fenouil et sauce au yaourt

4.3 87 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
8 portions

Összetevők

La sauce au yaourt
  • de yaourt nature (4 pots)
    500 g
  • le jus de 2 citrons jaunes
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
Le saumon
  • de fenouil émincé finement
    600 g
  • de beurre demi-sel
    20 g
  • pavés de saumon frais
    8
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    2 c. à café
  • d'eau
    1250 g
  • de riz
    350 g

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 332 kcal / 1392 kJ
Fehérje 28.3 g
Zsír 16.3 g
Szénhidrát 16.5 g
Rost 1.8 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése