Eszközök és tartozékok
Wraps di pollo con insalata, cetrioli e pomodorini
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 porzioni
Összetevők
Ripieno
-
500 g di petto di pollo a listarelle
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
500 g di acqua
-
2 rametti di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
-
3 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
½ cucchiaino di aglio in polvere
-
120 g di yogurt greco bianco, non aromatizzato
-
1 cucchiaio di succo di limone
Terminare la preparazione
-
4 tortillas di mais
-
100 g di lattuga verde tipo iceberg lavata
-
1 cetriolo a rondelle
-
5 pomodori ciliegino a fettine sottili
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
34.6 g
Kalória
1146 kJ /
274 kcal
Zsír
4.3 g
Szénhidrát
24 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePoké Bowl di tonno
40p
Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate
1óra 10p
Agnello con patate al rosmarino
1óra
Quadrucci e piselli in brodo
1óra 20p
Torta salata di verdure e contorno di insalata
1óra 5p
Ziti al forno ragù e speck
1óra
Burger vegan
5óra
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
Nincs értékelés
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40p
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35p
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40p
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1óra