Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 5 foglie di basilico fresche, lavate ed asciugate
- 1 pizzico di origano secco
- 6 uova
- 1 cucchiaino di pangrattato
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 500 g di acqua
- 8 fette di mozzarella, scolata
- 4 fette di pomodoro fresco
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pezzo
- Kalória
- 1389 kJ / 332 kcal
- Fehérje
- 27.3 g
- Szénhidrát
- 3.7 g
- Zsír
- 23.2 g
- Rost
- 0.9 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBrutti ma buoni di patate
55 min
Fagiolini insaporiti
25min
Straccetti di pollo insaporiti
15min
Pasta broccoli e acciughe
40min
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20 min
Cottura del farro perlato
35 min
Frittata alle zucchine
40min
Carote insaporite (200 g)
20 min
Carote insaporite (400 g)
20 min
Straccetti di pollo e speck insaporiti
15min
Vellutata di broccoli con crostini
1 godz.
Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)
35 min