Eszközök és tartozékok
Tomatoes Stuffed with Mushrooms and Nuts
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 5p
3 portions
Összetevők
-
mixed nuts (e.g. almonds, walnuts)50 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
onions quartered50 g
-
ripe tomatoes (Ø 5-6 cm)1300 g
-
fresh mushrooms (e.g. button, oyster)100 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
1 tsp dried mintfresh mint leaves10 - 12
-
fresh parsley leaves only, plus extra for garnishing4 - 5 sprigs
-
white long grain rice75 g
-
freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
11 g
Kalória
1644 kJ /
392 kcal
Zsír
22 g
Rost
9.2 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1óra 45p
Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche
1óra
Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil
1óra 20p
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30p
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30p
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40p
Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes
30p
Swiss Chard, Chickpea and Tamarind Stew
45p
Sumac-spiced Houmous
5p
Lentils with Rice- Fakes Moutzentra
45p
Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis
1óra 25p
Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane
1óra