Eszközök és tartozékok
Pappa al pomodoro, frittata di spinaci e ratatouille di verdure
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 5p
4 porzioni
Összetevők
-
60 g di formaggio semistagionato (es. Gruviera, Emmental, Cheddar), a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
50 g olio extravergine di oliva
-
50 g di pane bianco, raffermo, a pezzi (1-2 cm)50 g di pane raffermo, a pezzi (1-2 cm)
-
200 g di spinaci tritati surgelati scongelati
-
4 uova
-
1 cucchiaino di sale
-
50 g di cipolla a metà
-
50 g di carota a pezzi
-
700 g di pomodori in scatola700 g di pomodori maturi a pezzi
-
6 - 8 foglie di basilico fresche
-
500 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
400 g di verdure miste (es. peperoni, zucchine, melanzane), a pezzi (2-3 cm)
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
17 g
Kalória
1654 kJ /
395 kcal
Zsír
26 g
Rost
6.5 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
La magia del vapore
72 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAgnello con patate al rosmarino
1 Std.
Spezzatino di spalla di manzo e gnocchi di patate a vapore
Keine Bewertungen
Insalata di cereali misti e verdure
1 Std. 15 Min
Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate
1 Std. 10 Min
Torta salata di verdure e contorno di insalata
1 Std. 5 Min
Polpettone ai funghi con crema di cipolle
1 Std.
Torta salata pasquale
2 Std.
Quadrucci e piselli in brodo
1 Std. 20 Min
Croque Madame
3 Std. 30 Min
Burger vegan
5 Std.
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
1 Std. 30 Min
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40 Min