Eszközök és tartozékok
Sticky Sriracha tofu bowl
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
Sticky Sriracha® tofu
-
firm tofu350 g
-
garlic cloves3
-
water200 g
-
tamari60 g
-
honey40 g
-
Sriracha sauce30 g
-
gluten free cornflour25 g
Veg and black rice bowl
-
black rice200 g
-
water1000 g
-
salt (optional)1 tsp
-
carrots (approx. 180 g), cut into batons2
-
broccolini (approx. 160 g)1 bunch
-
red cabbage shredded100 g
-
snow peas trimmed and cut into halves lengthways (diagonally)100 g
-
sesame oil1 tsp
-
black sesame seeds1 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1501.8 mg
Fehérje
18.1 g
Kalória
1884.3 kJ /
448.5 kcal
Zsír
10.9 g
Rost
9.8 g
Telített zsír
1.5 g
Szénhidrát
65 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Eat Well
102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWarm Mediterranean couscous salad
30 Min
Sichuan zucchini and eggplant
1 Std. 15 Min
Courgette strudel
1 Std. 20 Min
Paneer makhani
45 Min
Amritsari dal
26 Std.
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1 Std. 30 Min
Palak paneer
45 Min
Charred cauliflower makhani
1 Std.
Ancho chilli bean bowl
1 Std.
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
24 Std. 50 Min
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3 Std. 45 Min
Vegan walnut and black bean burger
4 Std. 40 Min