Sticky Sriracha tofu bowl

Sticky Sriracha tofu bowl

3.9 47 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

Sticky Sriracha® tofu

firm tofu
350 g
garlic cloves
3
water
200 g
tamari
60 g
honey
40 g
Sriracha sauce
30 g
gluten free cornflour
25 g

Veg and black rice bowl

black rice
200 g
water
1000 g
salt (optional)
1 tsp
carrots (approx. 180 g), cut into batons
2
broccolini (approx. 160 g)
1 bunch
red cabbage shredded
100 g
snow peas trimmed and cut into halves lengthways (diagonally)
100 g
sesame oil
1 tsp
black sesame seeds
1 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1501.8 mg

Fehérje 18.1 g

Kalória 1884.3 kJ / 448.5 kcal

Zsír 10.9 g

Rost 9.8 g

Telített zsír 1.5 g

Szénhidrát 65 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Eat Well 102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Silverbeet and mushroom calzone

2 Std.

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

1 Std.

Kale, sprouts and red cabbage salad

4 Std. 35 Min

Soba noodle mee goreng

40 Min

Chickpea ratatouille (gut health)

1 Std.

Lentil moussaka

3 Std. 30 Min

Couscous tahini bowl

30 Min

Bang bang broccoli

3 Std. 25 Min

Soba noodle and tofu salad

35 Min

Pasta alla Vodka

15 Min

Avial (vegetables in yoghurt)

30 Min

Lentil curry (dahl)

30 Min

Összes megjelenítése