Asparagus and broad bean salad

Asparagus and broad bean salad

4.5 40 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

feta cheese crumbled
100 g
extra virgin olive oil
60 g
white balsamic vinegar
1 tbsp
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
water
500 g
frozen broad beans
300 g
asparagus trimmed and cut into pieces (4 cm)
300 g
cold water for soaking
fresh basil leaves only
1 tbsp
fresh mint leaves only
1 tbsp
rocket
40 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 364.2 mg

Fehérje 12 g

Kalória 1114 kJ / 265.3 kcal

Zsír 21.3 g

Rost 7.3 g

Telített zsír 6.1 g

Szénhidrát 3.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Eat Well 102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Warm Mediterranean couscous salad

30p

Aussie potato salad

1óra 30p

Community fave brown rice salad

55p

Yorkshire puddings

3óra 40p

Mac and smoky cheese

1óra 20p

Sichuan zucchini and eggplant

1óra 15p

Quick beetroot relish

40p

Amritsari dal

26óra

Brussels sprouts with lime crumb

20p

Cornbread with jalapeño honey butter

55p

Barbecued Mexican street corn

Nincs értékelés

Rosemary and thyme polenta chips

1óra

Összes megjelenítése