Asparagus and broad bean salad

Asparagus and broad bean salad

4.5 40 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

feta cheese crumbled
100 g
extra virgin olive oil
60 g
white balsamic vinegar
1 tbsp
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
water
500 g
frozen broad beans
300 g
asparagus trimmed and cut into pieces (4 cm)
300 g
cold water for soaking
fresh basil leaves only
1 tbsp
fresh mint leaves only
1 tbsp
rocket
40 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 364.2 mg

Fehérje 12 g

Kalória 1114 kJ / 265.3 kcal

Zsír 21.3 g

Rost 7.3 g

Telített zsír 6.1 g

Szénhidrát 3.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Eat Well 102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bacon and spring onion potato salad

Bacon and spring onion potato salad

1óra 5p

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

20p

One whole cauliflower

One whole cauliflower

45p

Pork and chicken terrine

Pork and chicken terrine

3óra 20p

Pancetta-wrapped apricot stuffing roll

Pancetta-wrapped apricot stuffing roll

1óra

Dip of all Dips (Thermodudes)

Dip of all Dips (Thermodudes)

45p

Chhole (chickpea curry) and rice

Chhole (chickpea curry) and rice

45p

Almond biscotti

Almond biscotti

1óra 10p

Cranberry bacon stuffing

Cranberry bacon stuffing

10p

Gobi masala

Gobi masala

30p

Aussie potato salad

Aussie potato salad

1óra 30p

Baba ghanoush

Baba ghanoush

1óra

Összes megjelenítése