Eszközök és tartozékok
Melanzane parmigiana
Előkészítés 25p
Összesen 2óra 5p
6 portions
Összetevők
-
eggplants cut lengthways into thin slices (approx. 3-5 mm)2
-
salt for sprinkling
-
olive oil plus extra for greasing20 g
-
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (approx. 2- 3 cm)40 g
-
pine nuts40 g
-
bread of choice, torn into pieces40 g
-
garlic cloves3
-
fresh thyme leaves only3 sprigs
-
fresh sage leaves8
-
canned whole tomatoes800 g
-
fresh basil leaves plus extra to serve20 - 25
-
fresh mozzarella cut into thin slices (approx. 5 mm)100 g
-
mixed leaf salad to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1028.8 mg
Fehérje
10.4 g
Kalória
1033.2 kJ /
245.8 kcal
Zsír
16.2 g
Rost
6.6 g
Telített zsír
4.8 g
Szénhidrát
11.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Eat Well
102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWarm Mediterranean couscous salad
30min
Baingan ka bharta
1h 20min
Lentil bolognese
30min
Chilli con tempeh
20min
Sabji (vegetable) curry
30min
Mushroom stroganoff
20min
Warm broccoli salad with rocket pesto
30min
Vegan moussaka
1h 50min
Navajo fry bread with tomato bean salsa
35min
Palak paneer
45min
Chickpea shawarma salad bowl
40min
Corn and coriander fritters with avocado tahini
1h 15min