Eszközök és tartozékok
Erdbeer-Hafer-Frühstück
Előkészítés 15p
Összesen 8óra 45p
4 Portionen
Összetevők
-
Haferkörner200 g
-
frische Erdbeeren650 g
-
Salz1 Msp.
-
Kokoschips, ungesüßt etwas mehr zum Dekorieren2 EL
-
Haferflocken2 EL
-
50 g ErdbeersaftApfelsaft50 g
-
Kokosmilch etwas mehr zum Beträufeln50 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 Spritzer
-
Honig zum Abschmecken
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
9 g
Kalória
1481 kJ /
353 kcal
Zsír
12 g
Rost
8 g
Szénhidrát
53 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHaferflocken-Käse-Puffer
40 Min
Grüner Krümel
2 Std.
Tiramisu-Rolls
4 Std.
Bananabread-Granola
45 Min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 Min
Zimtschnecken mit karamellisierter Nusskruste
3 Std. 30 Min
Maronicreme
15 Min
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40 Min
Vollkorn-Walnuss-Granola
1 Std. 10 Min
Vegane Eierspeise
10 Min
Bannock Brot (Kanadisches Pfannenbrot aus dem Ofen)
45 Min
Erdbeer-Basilikum-Konfitüre
25 Min