Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

4.2 203 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

red split lentils
150 g
water
700 g
onions quartered
80 g
olive oil
1 Tbsp
garlic cloves
2
tomatoes, tinned
400 g
courgettes sliced
150 g
button mushrooms halved
50 g
tomato purée to taste
2 - 3 Tbsp
dried oregano
½ tsp
fine sea salt
¾ tsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh basil leaves finely sliced
3 sprigs

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 201 kcal / 841 kJ

Fehérje 11.7 g

Zsír 4.7 g

Szénhidrát 28 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Marinades 11 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Sun-Sational Savings 6 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kelp Noodles in Marinara Sauce

Kelp Noodles in Marinara Sauce

20 min

Butterbean and Feta Burgers

Butterbean and Feta Burgers

1 godz. 30 min

Palak Paneer

Palak Paneer

45 min

Vegan Aubergine Massaman Curry

Vegan Aubergine Massaman Curry

50 min

Mushroom Stroganoff

Mushroom Stroganoff

30 min

Spinach and Broccoli Terrine

Spinach and Broccoli Terrine

4 godz. 40 min

Breaded Celeriac with Herby Yoghurt Sauce

Breaded Celeriac with Herby Yoghurt Sauce

1 godz.

Spinach and Butternut Squash Roulade

Spinach and Butternut Squash Roulade

2 godz.

Sweet Potato and Spinach Cakes

Sweet Potato and Spinach Cakes

30 min

Shiitake Teriyaki Dippers

Shiitake Teriyaki Dippers

45 min

Celeriac with Chimichurri Dressing and Crispy Puff Pastry

Celeriac with Chimichurri Dressing and Crispy Puff Pastry

45 min

Wraps with Sautéed Vegetables and Parsley Cream (TM5)

Wraps with Sautéed Vegetables and Parsley Cream (TM5)

45 min

Összes megjelenítése