Eszközök és tartozékok
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
Előkészítés 5p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
red split lentils150 g
-
water700 g
-
onions quartered80 g
-
olive oil1 Tbsp
-
garlic cloves2
-
tomatoes, tinned400 g
-
courgettes sliced150 g
-
button mushrooms halved50 g
-
tomato purée to taste2 - 3 Tbsp
-
dried oregano½ tsp
-
fine sea salt¾ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fresh basil leaves finely sliced3 sprigs
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
11.7 g
Kalória
841 kJ /
201 kcal
Zsír
4.7 g
Szénhidrát
28 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSumac-spiced Houmous
5min
Creamy Mushroom Truffle Soup
50min
Indian vegetable curry
50min
Quick Tomato and Basil Gnocchi
25min
Vegan Bolognese
50min
Vegan Lentil Lasagne
2h 20min
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40min
Dal Makhani
9h 30min
Palak Paneer
45min
Vegan Aubergine Rolls
11h 15min
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
1h 30min
Lentil Curry (Dahl)
30min