Eszközök és tartozékok
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
Előkészítés 15p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
-
vegetarian hard cheese cut in pieces (3 cm)30 g
-
fresh mixed herbs (e.g. rosemary, sage, thyme), leaves only, plus extra roughly chopped for garnishing8 sprigs
-
water1500 g
-
quinoa rinsed and drained150 g
-
garlic cloves2
-
onion (approx. 150 g), quartered1
-
sun-dried tomatoes drained20 g
-
olive oil1 Tbsp
-
pitted black olives sliced15
-
pickled capers drained1 Tbsp
-
toasted pine nuts40 g
-
fine sea salt or to taste¼ tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
mixed peppers (small-medium), tops removed and deseeded6
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
8.3 g
Kalória
1033 kJ /
246 kcal
Zsír
13 g
Rost
5.2 g
Szénhidrát
21.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCauliflower Cheese
50p
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1óra 25p
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30p
Maple-glazed Carrots
45p
Spanakopita
2óra 10p
Spinach, Tomato And Cheese Lasagne
2óra 45p
Warm Mediterranean Couscous Salad
30p
Masala Kaddu (Pumpkin Curry)
40p
Pea and Courgette Tarts
1óra
Veggie Wellington
2óra
Potato Pancakes
45p
Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée
1óra