Eszközök és tartozékok
Cari de crevettes aux courgettes et ananas
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
2 gousses d'ail
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
250 g de courgettes coupées en gros morceaux
-
25 g d'huile neutre
-
1000 g de crevettes cuites, décortiquées
-
2 c. à soupe de sauce de soja
-
1 c. à soupe de curry en poudre
-
1 c. à café de gingembre en poudre
-
400 g de lait de coco
-
500 g d'ananas au sirop, en tranches coupées en morceaux, réserver 50 g de sirop pour la cuisson
-
1 c. à soupe de fécule de maïs
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
44.8 g
Kalória
2206 kJ /
527 kcal
Zsír
27.8 g
Rost
3.3 g
Szénhidrát
24.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Autour de l'ananas
10 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFondue de poireaux au curry et noix de pétoncle
55 Min
Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron
1 Std.
Coquilles Saint-Jacques au lard et risotto de chou-fleur
1 Std.
Dorade royale à l'huile épicée
25 Min
Limande-sole meunière et fondue de poireaux
45 Min
Blanquette de poisson, sauce au potimarron
45 Min
Ragoût de calamars aux tomates et poivrons
45 Min
Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes
50 Min
Gratin d'automne au merlan, sauce citronnée
1 Std. 25 Min
Gratin de lieu et de poireaux au cheddar
45 Min
Filets de colin, purée de haricots plats
35 Min
Cocotte de poisson gratinée aux champignons
1 Std.