Ugrás a fő tartalomra Keresés
Amaranth and Chickpea Patties

Amaranth and Chickpea Patties
4.3 15 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 30p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Patties
  • rice
    60 g
  • amaranth grains
    60 g
  • water
    500 g
  • potatoes peeled, cut in pieces (4 cm)
    190 g
  • onions quartered
    170 g
  • olive oil
    20 g
  • garlic cloves
    2
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    10 g
  • tinned chickpeas rinsed, drained
    100 g
  • tomato purée
    20 g
  • Dijon mustard
    1 Tbsp
  • smoked paprika
    1 Tbsp
  • fine sea salt or to taste
    1 tsp
  • ground cumin
    ½ tsp
  • ground pepper
    ½ tsp
  • ground cayenne pepper to taste
    1 - 2 pinches

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 4.9 g
Kalória 627 kJ / 150 kcal
Zsír 5.4 g
Szénhidrát 20.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Plant Based Eating 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lentil Moussaka

4.7(298)

3 Std. 30 Min

Chinese Noodles with Vegetables

4.4(24)

35 Min

Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée

4.3(15)

1 Std. 15 Min

Green Goddess Quinoa Salad

4.1(95)

40 Min

Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

4.7(20)

1 Std. 45 Min

Potato cakes

4.0(6)

45 Min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

4.0(12)

55 Min

Potato Pancakes

4.5(85)

45 Min

Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola

4.4(49)

40 Min

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

4.5(113)

1 Std. 25 Min

Spinach and Butternut Squash Roulade

4.5(15)

2 Std.

Polenta with Ratatouille

4.1(106)

1 Std. 20 Min

 Összes megjelenítése