Vellutata al cavolo viola e kefir

Vellutata al cavolo viola e kefir

3.8 91 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 porzioni

Összetevők

  • 600 g di cavolo viola a pezzi (2-3 cm)
  • 450 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • ½ cucchiaino di zenzero in polvere
  • 100 g di kefir liquido non aromatizzato + q.b.
  • 1 cucchiaino di semi di papavero

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 4.9 g
Kalória 305 kJ / 73 kcal
Zsír 3.6 g
Rost 2.2 g
Szénhidrát 5.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése