Hamburguesas de bacalao

Hamburguesas de bacalao

3.8 41 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 30p

8 unidades

Összetevők

80 g de copos de avena
100 g de cebolla en cuartos
15 g de hierbas frescas variadas (perejil, cilantro)
600 g de bacalao en salazón remojado y desalado bien escurrido
1 huevo
25 g de mostaza
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
1 pellizco de sal
1 chorrito de aceite

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Fehérje 16.44 g

Kalória 520 kJ / 124 kcal

Zsír 3.48 g

Rost 1.26 g

Szénhidrát 6.84 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Burgers saludables 5 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Arroz negro con gambones y sepia

45 min

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1 h 25 min

Guisat de peix

1 h 25 min

Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón

45 min

Pulpo en salpicón

25 min

Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet

45 min

Urta a la roteña

50 min

Lenguado al vapor con verduritas para dos

30 min

Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo

40 min

Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja

1 h

Rodaballo asado al orio con risotto de espárragos

55 min

Mejillones al vino blanco con salsa de tomate

25 min

Összes megjelenítése