Eszközök és tartozékok
Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 25p
4 porzioni
Összetevők
-
500 g di petto di pollo senza pelle a striscioline (1 cm)
-
½ limone la scorza (senza la parte bianca)
-
35 g di olio di oliva
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
2 pizzichi di paprika dolce
-
300 g di carote a pezzi
-
150 g di peperone rosso a pezzi
-
1 dado per brodo vegetale1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
200 g di riso selvaggio
-
1000 g di acqua
-
100 g di panna da cucina
-
2 cucchiaini di senape in grani grossi
-
20 g di amido di mais (maizena)
-
15 g di erba cipollina fresca tritata
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
47.7 g
Kalória
2616 kJ /
625 kcal
Zsír
25.2 g
Szénhidrát
52 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Tutto in uno
9 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseInsalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40p
Torta salata di verdure e contorno di insalata
1óra 5p
Poké Bowl di tonno
40p
Croque Madame
3óra 30p
Ziti al forno ragù e speck
1óra
Curry di verdure e tempeh
1óra
Burger vegan
5óra
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
Nincs értékelés
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40p
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35p
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40p
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1óra