Kompatibilis verziók
Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g di petto di pollo senza pelle, a striscioline (1 cm)
- ½ limone, la scorza (senza la parte bianca)
- 35 g di olio di oliva
- 2 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 2 pizzichi di paprika dolce
- 300 g di carote, a pezzi
- 150 g di peperone rosso, a pezzi
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale, fatto in casa
vagy 1 dado per brodo vegetale - 200 g di riso selvaggio
- 1000 g di acqua
- 100 g di panna da cucina
- 2 cucchiaini di senape in grani grossi
- 20 g di amido di mais (maizena)
- 15 g di erba cipollina fresca tritata
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 2616 kJ / 625 kcal
- Fehérje
- 47.7 g
- Szénhidrát
- 52 g
- Zsír
- 25.2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVellutata di piselli con palline di ricotta
50 min.
Croque Madame
3 godz. 30 min
Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta
6h 20 min
Farro con gamberi e agrumi
50 min.
Burger di gamberi
30 Min
Vellutata di fagiolini con pollo croccante
35 Min
Insalata di cereali misti e verdure
1 Std. 15 Min
Katsu sando
4 godz. 40 min
Stufato di coniglio con verdure
1h
Funghi ripieni di quinoa con verdure saporite
45 min
Quadrucci e piselli in brodo
1 Std. 20 Min
Bulgur con verdure e salsa ai funghi
50 min.