Ugrás a fő tartalomra Keresés
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
4.8 872 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 25p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Dinkel
    80 g
  • Buchweizen
    100 g
  • Weinstein-Backpulver
    2 TL
  • Vanillezucker
    2 EL
  • Kardamom, gemahlen
    3 Prisen
  • Salz
    1 Prise
  • Ei
    1
  • Bananen ( 2 Bananen in Stücken, 2 in Scheiben)
    4
  • Kokosöl
    2 EL
  • Mandeldrink
    180 g
  • Mandeln, gehobelt
    2 EL
  • Kokosflocken
    1 EL
  • Ahornsirup zum Garnieren

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 88 mg
Fehérje 10 g
Kalória 1674 kJ / 400 kcal
Zsír 13 g
Rost 8.7 g
Telített zsír 8 g
Szénhidrát 67 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Recept
Ausztria
Ein Tisch voller Freude 30 Recept
Ausztria
Wilder Herbst & bunter Winter 64 Recept
Ausztria
Wilder Herbst & Bunter Winter 65 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Haferflocken-Käse-Puffer

4.3(70)

40p

Grüner Krümel

4.6(372)

2óra

Tiramisu-Rolls

5.0(2)

4óra

Bananabread-Granola

4.7(91)

45p

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

4.4(82)

45p

Zimtschnecken mit karamellisierter Nusskruste

4.9(8)

3óra 30p

Maronicreme

4.7(18)

15p

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

4.0(263)

40p

Vollkorn-Walnuss-Granola

4.3(134)

1óra 10p

Vegane Eierspeise

4.1(367)

10p

Bannock Brot (Kanadisches Pfannenbrot aus dem Ofen)

4.7(6)

45p

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

4.9(21)

25p

 Összes megjelenítése