Eszközök és tartozékok
Ramen di mare
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 50p
4 porzioni
Összetevők
Dashi
-
10 g alga kombu a pezzi, sciacquata
-
1000 g di acqua
-
30 g di fiocchi di tonno essiccato affumicato (vedere consigli)
Ramen
-
300 g di cozze fresche pulite
-
300 g di vongole, fresche, ben pulite
-
200 g di moscardini puliti
-
200 g di totani piccoli puliti, ad anelli
-
500 g di acqua
-
8 gamberi crudi sgusciati privati delle interiora e lavati
-
200 g di noodles per ramen secchi
-
1 cipollotto verde a rondelle sottili
-
5 g di alga nori ammollata in acqua per 1 ora, a listarelle
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
32.2 g
Kalória
1422 kJ /
340 kcal
Zsír
4.3 g
Rost
0.3 g
Szénhidrát
46 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ramen
5 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTorta salata pasquale
2 godz.
Agnello con patate al rosmarino
1 godz.
Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate
1 godz. 10 min
Salmone con salsa ai porri e piselli
25 min
Torta salata di verdure e contorno di insalata
1 godz. 5 min
Crema di panzanella
40 min
Cous cous vegetariano di Marrakech
50 min
Burger vegan
5 godz.
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
Brak ocen
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40 min
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35 min
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40 min