Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g Weizenmehl, glatt
- 80 g Feinkristallzucker
- 1 TL Vanillezucker
- 2 TL Weinstein-Backpulver
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 1 - 2 EL Öl, nach Geschmack, etwas mehr zum Einfetten
- 250 g Mandeldrink
- 50 g Mineralwasser
- 500 g Erdbeeren, davon 250 g in Scheiben geschnitten
- 20 g Agavensirup
- 2 EL Zitronensaft, frisch gepresst (választható)
- 6 frische Minzeblätter, in Streifen
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 1264 kJ / 302 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 52 g
- Zsír
- 7 g
- Rost
- 3.8 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMirabellen-Vanille-Konfitüre
25 Min
Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie
10 Min
Kokosbutter
5min
Vollkorn-Brötchen
2h
Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
30 Min
Granola
1 Std. 40 Min
Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)
1 Std. 30 Min
Kokos-Mango Lassi (vegan)
5min
Pink Super Smoothie
5min
Ruckzuck-Müsli
5min
Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl
10 Min
Blaubeer-Bananen-Bowl
10 Min