Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g Milchreis
- 900 g Haferdrink
- 50 g Agavensirup
- 2 TL Vanillezucker
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht
- 2 reife Mangos, geschält, in Stücken
- 1 Msp. Kardamom, gemahlen
- 50 g Pecannüsse
- Zimt, gemahlen, zum Bestreuen
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1376 kJ / 328 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 59 g
- Zsír
- 8 g
- Rost
- 4.1 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMini-Pancake-Cereals
40 λεπτ.
Frühstückshörnchen
1 godz. 20 min
Veganes Rührei
30min
Buttermilch-Waffeln
30min
Birnencreme
25min
Weihnachtliches Knusper-Müsli
1ωρ.
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25min
Frühstücks-Omelette
35min
Keks-Aufstrich 'Spekulatius Style'
15 λεπτ.
Thunfisch-Ei-Creme mit Avocado auf Baguette
1ωρ.
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15 λεπτ.
Avocado-Egg-Sandwich
30min