Eszközök és tartozékok
Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 Portionen
Összetevők
-
Haselnüsse40 g
-
Haferflocken feinblättrig80 g
-
Haferdrink500 g
-
Salz1 Prise
-
Zimt, gemahlen½ TL
-
Gojibeeren, getrocknet20 g
-
Apfel blättrig geschnitten1
-
Birne blättrig geschnitten1
-
Ahornsirup (választható) nach Geschmack
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
462 kcal /
1942 kJ
Fehérje
12 g
Zsír
18 g
Szénhidrát
65 g
Rost
9.1 g