Tomato basil chicken stew

Tomato basil chicken stew

3.4 87 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 35p

6 portions

Összetevők

Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)
40 g
olive oil
30 g
brown onion cut into quarters
150 g
carrot cut into pieces (3-4 cm)
200 g
garlic cloves
3
fresh basil leaves only (approx. 20 g), plus extra for garnishing
3 - 4 sprigs
celery stalks cut into pieces (3-4 cm)
2
canned tomatoes
400 g
white wine
40 g
tomato paste
1 tbsp
dried oregano
1 tbsp
sweet paprika
½ tsp
skinless chicken thigh fillet cut into cubes (4 cm)
800 g
salt
1 tsp
ground black pepper to season
½ tsp
canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
800 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 854.1 mg

Fehérje 32.6 g

Kalória 1629.7 kJ / 388 kcal

Zsír 18.9 g

Rost 9.8 g

Telített zsír 5.6 g

Szénhidrát 16.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

3 cheers for chicken 9 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1óra

Sticky chicken

24óra 35p

Kung Pao chicken

1óra 30p

Chicken meatballs with coconut rice

35p

Sticky pork belly with jasmine rice

1óra

Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad

55p

Mexican chicken stew

40p

Aussie meat pies

2óra

Chinese pork with vegetables

1óra 20p

Korean barbecue pork with rice salad

40p

Ayam kapitan (chicken curry)

45p

Quick massaman beef curry

40p

Összes megjelenítése