Tomato basil chicken stew

Tomato basil chicken stew

3.4 87 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 35p

6 portions

Összetevők

Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)
40 g
olive oil
30 g
brown onion cut into quarters
150 g
carrot cut into pieces (3-4 cm)
200 g
garlic cloves
3
fresh basil leaves only (approx. 20 g), plus extra for garnishing
3 - 4 sprigs
celery stalks cut into pieces (3-4 cm)
2
canned tomatoes
400 g
white wine
40 g
tomato paste
1 tbsp
dried oregano
1 tbsp
sweet paprika
½ tsp
skinless chicken thigh fillet cut into cubes (4 cm)
800 g
salt
1 tsp
ground black pepper to season
½ tsp
canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
800 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 854.1 mg

Fehérje 32.6 g

Kalória 1629.7 kJ / 388 kcal

Zsír 18.9 g

Rost 9.8 g

Telített zsír 5.6 g

Szénhidrát 16.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

3 cheers for chicken 9 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous

9óra

Beef cheek Bourguignon

5óra 25p

Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)

40p

Coq au vin blanc with mashed potato

1óra 50p

Roast beef with Yorkshires and gravy

3óra 15p

Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy

3óra 15p

Korean barbecue chicken with rice

45p

Easy Morrocan lamb with couscous

35p

Chinese-style beef stew

3óra 30p

Chicken tikka masala with saffron rice

4óra 40p

Coconut lamb curry

2óra

Low carb gluten free lamb lasagne

1óra 40p

Összes megjelenítése