Chicken, chorizo and chickpea stew

Chicken, chorizo and chickpea stew

4.2 240 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
olive oil
30 g
brown onion cut into quarters
150 g
chorizo cut into thin slices (5 mm)
120 - 130 g
tomato paste
40 g
canned chopped tomatoes
400 g
skinless chicken thigh fillet cut into halves
800 g
dried oregano
1 tbsp
salt to taste
½ - 1 tsp
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
400 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1304.4 mg

Fehérje 47.7 g

Kalória 2364.8 kJ / 563 kcal

Zsír 33.1 g

Rost 7.5 g

Telített zsír 9 g

Szénhidrát 15.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

3 cheers for chicken 9 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gwinganna turmeric & coconut chicken with green beans

1h

Quick gyros with tzatziki

30min

Pork meatballs with couscous

50min

Cajun chicken schnitzel and slaw

45min

Easy Morrocan lamb with couscous

35min

Lamb saag (Noni Jenkins)

1h 15min

Kuruma iraichchi with coconut roti

1h 40min

Piri-piri spatchcock chicken

1h 30min

Spicy chicken with fragrant coconut rice

1h 45min

Chicken and pesto risoni

35min

Salmon velouté reinventé

50min

Leczo (smoked sausage ratatouille)

30min

Összes megjelenítése