Chicken, chorizo and chickpea stew

Chicken, chorizo and chickpea stew

4.3 234 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
olive oil
30 g
brown onion cut into quarters
150 g
chorizo cut into thin slices (5 mm)
120 - 130 g
tomato paste
40 g
canned chopped tomatoes
400 g
skinless chicken thigh fillet cut into halves
800 g
dried oregano
1 tbsp
salt to taste
½ - 1 tsp
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
400 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1304.4 mg

Fehérje 47.7 g

Kalória 2364.8 kJ / 563 kcal

Zsír 33.1 g

Rost 7.5 g

Telített zsír 9 g

Szénhidrát 15.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

3 cheers for chicken 9 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous

9óra

Beef cheek Bourguignon

5óra 25p

Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)

40p

Coq au vin blanc with mashed potato

1óra 50p

Roast beef with Yorkshires and gravy

3óra 15p

Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy

3óra 15p

Korean barbecue chicken with rice

45p

Easy Morrocan lamb with couscous

35p

Chinese-style beef stew

3óra 30p

Chicken tikka masala with saffron rice

4óra 40p

Coconut lamb curry

2óra

Low carb gluten free lamb lasagne

1óra 40p

Összes megjelenítése