Chicken, chorizo and chickpea stew

Chicken, chorizo and chickpea stew

4.2 240 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
olive oil
30 g
brown onion cut into quarters
150 g
chorizo cut into thin slices (5 mm)
120 - 130 g
tomato paste
40 g
canned chopped tomatoes
400 g
skinless chicken thigh fillet cut into halves
800 g
dried oregano
1 tbsp
salt to taste
½ - 1 tsp
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
400 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1304.4 mg

Fehérje 47.7 g

Kalória 2364.8 kJ / 563 kcal

Zsír 33.1 g

Rost 7.5 g

Telített zsír 9 g

Szénhidrát 15.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

3 cheers for chicken 9 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1óra

Sticky chicken

24óra 35p

Kung Pao chicken

1óra 30p

Chicken meatballs with coconut rice

35p

Sticky pork belly with jasmine rice

1óra

Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad

55p

Mexican chicken stew

40p

Aussie meat pies

2óra

Chinese pork with vegetables

1óra 20p

Korean barbecue pork with rice salad

40p

Ayam kapitan (chicken curry)

45p

Quick massaman beef curry

40p

Összes megjelenítése