Eszközök és tartozékok
Chicken, chorizo and chickpea stew
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
olive oil30 g
-
brown onion cut into quarters150 g
-
chorizo cut into thin slices (5 mm)120 - 130 g
-
tomato paste40 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
skinless chicken thigh fillet cut into halves800 g
-
dried oregano1 tbsp
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1304.4 mg
Fehérje
47.7 g
Kalória
2364.8 kJ /
563 kcal
Zsír
33.1 g
Rost
7.5 g
Telített zsír
9 g
Szénhidrát
15.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
3 cheers for chicken
9 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFlank steak with horseradish cream sauce
4óra 20p
Classic beef burgers (MEATER+®)
1óra
Steak tartare
10p
Beef Burgundy
1óra 45p
Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas
4óra
Cabbage rolls
1óra 50p
"Moussaka" bowl
45p
Risotto bolognese
45p
Udon with chicken and mushrooms
50p
Toad in the hole
25óra 25p
Chicken with almonds
45p
Char siu pork bao
2óra 10p