Eszközök és tartozékok
Stuffed Seitan Roll with Champagne Rice
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 45p
4 portions
Összetevők
Seitan Roll
-
onions quartered100 g
-
garlic cloves2
-
ground black pepper2 tsp
-
soy sauce30 g
-
tinned kidney beans drained (drained weight)100 g
-
fresh parsley leaves30 g
-
vital wheat gluten200 g
-
water1100 g
-
courgette thickly sliced lengthways (see tip)1
-
carrot thickly sliced lengthways (see tip)1
-
celery stalk1
-
fresh basil leaves10 g
-
hard cheese cut in pieces (2 cm)60 g
-
bread torn in pieces40 g
-
medium egg1
Champagne Rice
-
olive oil30 g
-
shallots30 g
-
garlic cloves2
-
water500 g
-
white sparkling wine, (e.g. Cava, Prosecco)Champagne500 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
long grain rice350 g
-
pecan nuts50 g
-
banana sliced50 g
-
fresh chives chopped1 Tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1196.3 mg
Fehérje
55.5 g
Kalória
3965.8 kJ /
947.9 kcal
Zsír
25.2 g
Rost
7.1 g
Telített zsír
5.7 g
Szénhidrát
103.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLentil Moussaka
3óra 30p
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30p
Artichoke Tart - Torta di carciofi
1óra 20p
Green Goddess Quinoa Salad
40p
Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée
1óra 15p
Sweet Potato Curry
30p
Chinese Noodles with Vegetables
35p
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40p
Vegetarian Medallions
1óra 10p
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
30p
Pumpkin and Onion Galette with Autumn Coleslaw
55p
Mixed Grain Pilaf with Beetroot
30p