Eszközök és tartozékok
Seitan Pie
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 10p
6 portions
Összetevők
Seitan
-
shelled walnuts50 g
-
onions quartered280 g
-
soy sauce30 g
-
garlic cloves3
-
fine sea salt1 tsp
-
water950 g
-
vital wheat gluten175 g
-
olive oil30 g
-
ground black pepper1 pinch
Purée
-
potatoes cut in small pieces750 g
-
fresh green peas200 g
-
coconut milk200 g
-
water350 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
ground nutmeg1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
8 g
Kalória
1506 kJ /
360 kcal
Zsír
12 g
Szénhidrát
54 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
The Modern Vegetarian
60 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország