Guiso de pulpo

Guiso de pulpo

4.4 49 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

6 raciones

Összetevők

60 g de aceite de oliva
100 g de pimiento verde en trozos
150 g de cebolla en trozos
150 g de tomate triturado en conserva
½ pastilla de caldo de pescado
2 dientes de ajo
1500 g de pulpo congelado crudo (previamente descongelado)
2 cucharaditas de pimentón
750 g de patatas peladas y chascadas
1 hoja de laurel seca
1 cucharadita de sal
300 g de caldo de pescado
2 cucharadas perejil fresco picado

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 42.08 g

Kalória 1554 kJ / 372 kcal

Zsír 12.62 g

Rost 3.2 g

Szénhidrát 22.45 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

¿Qué hay de comer? 12 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mejillones zamoranos en salsa picante

30 min

Bacalao con fritada de espárragos, huevos y patatas

30 min

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1 h 25 min

Arroz negro con gambones y sepia

45 min

Caldero de mariscos con emulsión de albahaca

1 h 30 min

Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada

45 min

Bacalao con samfaina

1 h

Risotto de mariscos (sin lácteos)

35 min

Corvina con ratatouille

45 min

Rape al vapor con albahaca y tomates cherry

25 min

Dorada con guarnición de pimientos

2 h 45 min

Ceviche de corvina

2 h 40 min

Összes megjelenítése