Ugrás a fő tartalomra Keresés
Farro asparagi e frittatina in forma

Farro asparagi e frittatina in forma
4.6 11 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 porzioni
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 30 g di Parmigiano reggiano
  • 1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 100 g di robiola
    100 g di formaggio fresco spalmabile
  • 4 uova
  • 2 cucchiaini di sale + q.b.
  • 250 g di farro perlato cottura 20 minuti
  • 1200 g di acqua
  • 300 g di asparagi verdi puliti, a pezzi (2 cm)
  • 1 cucchiaio olio extravergine di oliva + q.b.

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 26.7 g
Kalória 1937 kJ / 463 kcal
Zsír 20.9 g
Rost 5.9 g
Szénhidrát 44.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Piatti unici 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Broéto chioggiotto

5.0(3)

1 Std. 10 Min

Burger vegan

4.1(27)

5 Std.

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

4.3(24)

40 Min

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

4.6(10)

35 Min

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

4.2(27)

40 Min

Insalata di cous cous con verdure estive e pollo

4.0(1)

1 Std. 45 Min

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

4.0(6)

1 Std. 30 Min

Curry di verdure e tempeh

4.6(8)

1 Std.

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

5.0(3)

1 Std.

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

3.5(6)

1 Std. 30 Min

Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate

4.8(23)

1 Std.

Menù: Crema di zucchine, merluzzo alle erbe, contorno di peperoni

4.4(5)

1 Std. 30 Min

 Összes megjelenítése