Eszközök és tartozékok
Biryani
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 25p
6 portions
Összetevők
-
basmati rice200 g
-
full cream milk60 g
-
saffron threads pounded1 pinch
-
whole cloves4
-
black peppercorns½ tsp
-
cinnamon quill1
-
cardamom pods (green)3
-
cardamom pods (black)4
-
dried bay leaves2
-
ghee (see Tips)60 g
-
ginger paste (see Tips)3 tsp
-
garlic paste (see Tips)3 tsp
-
brown onions (approx. 180 g), cut into quarters1 - 2
-
fresh long green chilli trimmed and cut into halves1
-
fresh tomatoes (approx. 2-3), cut into quarters280 g
-
ground turmeric½ tsp
-
ground cardamom3 tsp
-
ground cumin1 ½ tsp
-
garam masala (see Tips)1 ½ tsp
-
natural yoghurt plus extra for serving100 g
-
cauliflower cut into small florets (1-2 cm)250 g
-
potatoes cut into pieces (1.5 cm)140 g
-
carrots cut into julienne100 g
-
salt2 tsp
-
frozen green peas50 g
-
water1000 g
-
eggs4
-
fresh mint leaves torn into pieces, for garnishing
-
fried shallots for garnishing
-
roasted unsalted cashew nuts for garnishing
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
931.7 mg
Fehérje
12.9 g
Kalória
1547.3 kJ /
368.3 kcal
Zsír
17 g
Rost
7.4 g
Telített zsír
7.6 g
Szénhidrát
37.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Flavours of India
98 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAncho chilli bean bowl
1óra
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15p
Zucchini, lentil and coconut stew
30p
Cauliflower hummus with green vegetables
1óra
Quick veggie pasta salad
30p
Feta, spinach and potato frittata
1óra
Sichuan zucchini and eggplant
1óra 15p
Basmati rice in Varoma bundt tin
35p
Vegan bao sliders
1óra 50p
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1óra 30p
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
1óra 5p
Black bean enchiladas
1óra 20p