Bengali fish cakes

Bengali fish cakes

4.2 36 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 20p
12 portions

Összetevők

  • bread cut into pieces (see Tips)
    1 slice
  • water
    500 g
  • potatoes peeled and cut into pieces (2-3 cm)
    350 g
  • skinless salmon fillets (approx. 2 fillets)
    350 g
  • olive oil plus extra for frying
    1 tsp
  • fresh long green chillies trimmed, cut into halves and deseeded
    2 - 3
  • brown onion
    80 g
  • fresh coriander leaves and stalks, cut into thirds
    12 sprigs
  • garlic paste (see Tips)
    1 tsp
  • ginger paste (see Tips)
    1 tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • ground coriander
    1 tsp
  • garam masala (see Tips)
    2 tsp
  • sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • lemons cut into wedges for serving

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 226.9 mg
Fehérje 7.9 g
Kalória 531.1 kJ / 126.4 kcal
Zsír 7.1 g
Rost 2.3 g
Telített zsír 1.3 g
Szénhidrát 6.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése