Eszközök és tartozékok
Paneer tikka
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
-
Greek-style natural yoghurt2 tbsp
-
salt½ tsp
-
tandoori paste (see Tips)2 tbsp
-
paneer cut into pieces (3 cm) (see Tips)250 - 300 g
-
red capsicum cut into pieces (2 cm)½
-
cold water for soaking
-
olive oil for brushing
-
garam masala (see Tips), for sprinkling1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
276.6 mg
Fehérje
2.6 g
Kalória
683.2 kJ /
162.7 kcal
Zsír
14.2 g
Rost
1.5 g
Telített zsír
3.2 g
Szénhidrát
6.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Flavours of India
98 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAncho chilli bean bowl
1óra
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15p
Zucchini, lentil and coconut stew
30p
Cauliflower hummus with green vegetables
1óra
Quick veggie pasta salad
30p
Feta, spinach and potato frittata
1óra
Sichuan zucchini and eggplant
1óra 15p
Basmati rice in Varoma bundt tin
35p
Vegan bao sliders
1óra 50p
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1óra 30p
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
1óra 5p
Black bean enchiladas
1óra 20p