Eszközök és tartozékok
Vegetable filled pastries (Lukhmi)
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 10p
14 portions
Összetevők
Pastry
-
plain flour plus extra for dusting250 g
-
ghee plus extra, melted, for brushing (see Tips)80 g
-
natural yoghurt2 tbsp
-
water50 g
-
salt1 tsp
Filling
-
fresh coriander leaves and stalks only8 sprigs
-
carrot cut into quarters100 g
-
potato cut into cubes (3 cm)100 g
-
fresh green chillies trimmed and cut into halves2
-
frozen green peas100 g
-
olive oil1 tbsp
-
ginger paste (see Tips)3 tsp
-
black mustard seeds1 tsp
-
fresh curry leaves10 - 20
-
cumin seeds1 ½ tsp
-
Kashmiri chilli powder¼ tsp
-
lemon juice1 ½ tbsp
-
salt¼ - ½ tsp
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
275.5 mg
Fehérje
3.8 g
Kalória
682.5 kJ /
162.5 kcal
Zsír
8.6 g
Rost
2.5 g
Telített zsír
4.2 g
Szénhidrát
17.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Flavours of India
98 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSichuan pepper and chilli salt squid
30p
Mixed tomato and labne salad
24óra 20p
Dukkah
25p
Rice salad with warm mustard dressing
1óra 40p
Shredded chicken and sweet potato salad with cranberry dressing
1óra
Quinoa tabouli
12óra 40p
Mixed grain salad with lemon and honey dressing
55p
Prawn skagen (Scandinavian prawn toast)
25p
Baked salmon cheesecake
26óra 35p
Avocado sorbet (palate cleanser)
10p
Herby potato salad with crisp topping
50p
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35p