Eszközök és tartozékok
Vegetable filled pastries (Lukhmi)
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 10p
14 portions
Összetevők
Pastry
-
plain flour plus extra for dusting250 g
-
ghee plus extra, melted, for brushing (see Tips)80 g
-
natural yoghurt2 tbsp
-
water50 g
-
salt1 tsp
Filling
-
fresh coriander leaves and stalks only8 sprigs
-
carrot cut into quarters100 g
-
potato cut into cubes (3 cm)100 g
-
fresh green chillies trimmed and cut into halves2
-
frozen green peas100 g
-
olive oil1 tbsp
-
ginger paste (see Tips)3 tsp
-
black mustard seeds1 tsp
-
fresh curry leaves10 - 20
-
cumin seeds1 ½ tsp
-
Kashmiri chilli powder¼ tsp
-
lemon juice1 ½ tbsp
-
salt¼ - ½ tsp
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
275.5 mg
Fehérje
3.8 g
Kalória
682.5 kJ /
162.5 kcal
Zsír
8.6 g
Rost
2.5 g
Telített zsír
4.2 g
Szénhidrát
17.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Flavours of India
98 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChar siu bao pork buns
6óra 35p
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10p
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40p
Warm Caesar salad with polenta croutons
1óra 55p
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1óra
Warm Mediterranean couscous salad
30p
Dukkah
25p
Wonton soup
1óra
Prawn saganaki with feta
35p
Oysters Kilpatrick
15p
Grain free wraps
15p
Brown rice salad
40p