![Pilau rice Pilau rice](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/BBC665BB-B508-426A-BFB5-EFB6539C83C8/Derivates/C9FD1677-CC6D-44D9-BE56-A29647573B1A.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Rice
- 350 g basmati rice
- 1000 g water
- 1 tsp salt (optional)
Pilau
- 1 brown onion (approx. 120 g), cut into halves
- 35 g ghee (see Tips)
- 1 cinnamon quill
- 6 cardamom pods (green), crushed
- 1 tsp cumin seeds
- 1 tsp black mustard seeds
- ½ tsp salt
- 3 fresh curry leaves
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portions
- Kalória
- 792.3 kJ / 188.5 kcal
- Fehérje
- 3.9 g
- Szénhidrát
- 26.7 g
- Zsír
- 8.2 g
- Telített zsír
- 4.9 g
- Rost
- 1.8 g
- Nátrium
- 839.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCauliflower gratin
1h
Beetroot salad
10 min
Family beans
25 Min
Gratin dauphinois
50 min
Chao qing cai (Chinese greens)
10 min
No fail mash potato
20 min
Prawn saganaki with feta
35 min
Refried beans
10 min
Mashed potatoes for two
30 min
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1h
Warm cabbage dish
15 Min
Colourful quinoa salad
40 min