Eszközök és tartozékok
Mussel fritters with chilli mayonnaise
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 15p
4 portions
Összetevők
Chilli mayonnaise
-
fresh long red chilli deseeded if preferred and cut into halves1
-
mayonnaise (see Tips)80 g
-
lime juice2 tsp
Mussel fritters
-
sweet potato unpeeled and cut into julienne (approx. 5 cm long)30 g
-
fresh ginger (5 cm piece), cut into julienne20 g
-
fresh long red chilli trimmed, deseeded and cut into julienne1
-
water500 g
-
mussels (New Zealand green lipped), cleaned and debearded1000 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds2
-
garlic cloves2
-
fresh coriander leaves only, plus an extra 24 fresh coriander leaves2 sprigs
-
full cream milk100 g
-
plain flour50 g
-
baking powder1 tsp
-
egg1
-
salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
vegetable oil plus extra for frying fritters5 - 6 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1913.4 mg
Fehérje
43.1 g
Kalória
3294.8 kJ /
784.5 kcal
Zsír
56.4 g
Rost
0 g
Telített zsír
7.7 g
Szénhidrát
27 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Varoma: Global flavours
12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSteamed greens with lemon feta
20p
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1óra
Harissa eggplant, tomato and halloumi
50p
Potato and mushroom gratin
2óra 5p
Roast potatoes with gremolata (peeler)
1óra 20p
Carrot, pumpkin and ginger purée
20p
Gluten and grain free bread rolls
1óra 20p
Stywe pap (firm porridge)
40p
Warm Mediterranean couscous salad
30p
Bean ratatouille with halloumi
30p
Black tahini
20p
Chickpea ratatouille (gut health)
1óra