Eszközök és tartozékok
Couscous de crevettes et sa bisque (Découverte)
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
La bisque
-
100 - 120 g d'oignons coupés en deux
-
1 - 3 gousses d'ail à ajuster en fonction des goûts
-
20 g de concentré de tomate
-
40 g d'huile d'olive
-
2 c. à café rases de sel
-
du poivre moulu
-
1 pincée de fenouil, frais50 g de fenouil (választható) frais
-
1 - 2 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches (persil, fenouil, thym, laurier)
Le couscous
-
350 g de graines de couscous moyennes
-
1 c. à café de sel
-
10 g d'huile d'olive
-
600 g d'eau
-
250 g de carottes coupées en rondelles
-
150 g de courgettes coupées en rondelles
-
1 navet coupé en morceaux
-
1000 g de grosses crevettes crues, décortiquées (réserver les carapaces et les têtes)
-
1 dose de safran en poudre
-
100 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g. (választható)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
61 g
Kalória
3542 kJ /
842 kcal
Zsír
31 g
Rost
11 g
Szénhidrát
79 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Collection dégustation
14 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAvocat avec œuf et tartare de saumon
45p
Terrine aux deux poissons
1óra
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3óra 20p
Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine
55p
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1óra
Pommes de terre farcies au lieu noir
1óra
Pain de poisson à l'avocat sans lactose
2óra
Choucroute de la mer au beurre blanc
55p
Pastilla de poisson et de fruits de mer
1óra 30p
Langoustines vapeur, mayonnaise au safran
50p
Spaghetti frais aux fruits de mer
1óra 35p
Cassolettes feuilletées de saint-jacques à l'artichaut
57p