Eszközök és tartozékok
Chawanmushi (Japanese savoury custard)
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 45p
4 portions
Összetevők
-
water1050 g
-
dashi powder (see Tip)1 tsp
-
eggs4
-
soy sauce2 tsp
-
rice wine1 tbsp
-
sea salt¼ tsp
-
fresh shiitake mushrooms stems removed and cups cut into slices (approx. 5 mm)3
-
raw prawns peeled and deveined (approx. 100 g)8
-
spring onions/shallots cut into thin slices, to garnish2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
836.3 mg
Fehérje
15.6 g
Kalória
487.8 kJ /
116.2 kcal
Zsír
5.3 g
Rost
0.3 g
Telített zsír
1.4 g
Szénhidrát
1.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1óra 25p
Garlic and sage mash
30p
Warm Mediterranean couscous salad
30p
Mustard and cheddar mash
30p
Sabji (vegetable) curry
30p
Colcannon
40p
Whole cauliflower with pea purée
40p
Stuffed zucchini
1óra 5p
Mashed potatoes for two (peeler)
30p
Bengali fish cakes
1óra 20p
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30p
Keftethes (Greek meatballs)
40p