
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1050 g water
- 1 tsp dashi powder (see Tip)
- 4 eggs
- 2 tsp soy sauce
- 1 tbsp rice wine
- ¼ tsp sea salt
- 3 fresh shiitake mushrooms stems removed and cups cut into slices (approx. 5 mm)
- 8 raw prawns peeled and deveined (approx. 100 g)
- 2 spring onions/shallots cut into thin slices, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 116.2 kcal / 487.8 kJ
- Fehérje
- 15.6 g
- Zsír
- 5.3 g
- Szénhidrát
- 1.4 g
- Rost
- 0.3 g
- Telített zsír
- 1.4 g
- Nátrium
- 836.3 mg