Egg white omelette

Egg white omelette

3.9 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

2 portions

Összetevők

egg white (5 egg whites)
150 g
spring onions thinly sliced
30 g
courgettes finely diced (2-3 mm)
50 g
tomatoes finely diced (2-3 mm)
50 g
fine salt plus extra to taste
½ tsp
extra virgin olive oil
1 tsp
water
500 g
bresaola in slices
50 g
50 g Bündnerfleisch, in slices

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 17 g

Kalória 431 kJ / 103 kcal

Zsír 3 g

Rost 17 g

Szénhidrát 2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Power Food 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Potato cakes

45p

Kale Meat(less) Balls

30p

Curried lentils and steamed pumpkin

1óra 15p

Chili non Carne

1óra

Broccoli and potatoes with blue cheese sauce

45p

Vegetarian chilli

1óra 5p

Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables

1óra 15p

Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts

1óra 5p

Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus

35p

Asparagus, Parmesan rice and lemon sabayon sauce

1óra

Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce

1óra 40p

Paneer tikka pizza

2óra

Összes megjelenítése