Egg white omelette
TM5 TM6

Egg white omelette

3.4 (5 értékelés)

Összetevők

  • 150 g egg white (5 egg whites)
  • 30 g spring onions, thinly sliced
  • 50 g courgettes, finely diced (2-3 mm)
  • 50 g tomatoes, finely diced (2-3 mm)
  • ½ tsp fine salt, plus extra to taste
  • 1 tsp extra virgin olive oil
  • 500 g water
  • 50 g bresaola in slices

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
431 kJ / 103 kcal
Fehérje
17 g
Szénhidrát
2 g
Zsír
3 g
Rost
17 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése