Egg white omelette

Egg white omelette

3.9 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

2 portions

Összetevők

egg white (5 egg whites)
150 g
spring onions thinly sliced
30 g
courgettes finely diced (2-3 mm)
50 g
tomatoes finely diced (2-3 mm)
50 g
fine salt plus extra to taste
½ tsp
extra virgin olive oil
1 tsp
water
500 g
bresaola in slices
50 g
50 g Bündnerfleisch, in slices

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 17 g

Kalória 431 kJ / 103 kcal

Zsír 3 g

Rost 17 g

Szénhidrát 2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Power Food 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nut bolognese

35 min

Curried lentils and steamed pumpkin

1 h 15 min

Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables

1 h 15 min

Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts

1 h 5 min

Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus

35 min

Asparagus, Parmesan rice and lemon sabayon sauce

1 h

Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce

1 h 40 min

Paneer tikka pizza

2 h

Creamy mushrooms with crispy roast potatoes

1 h 30 min

Vegetarian cassoulet with pulses

40 min

Eggs in Falafel coating with yoghurt sauce

No ratings

Red lentil and carrot patties with schug sauce

20 min

Összes megjelenítése