Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g de copos de avena
- 20 g de coco rallado
- 150 g de plátano maduro (aprox. 2 unidades)
-
3
yemas de huevo
vagy 1 huevo - ½ cucharadita de bicarbonato
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- 30 g de mantequilla
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidad
- Kalória
- 104 kJ / 25 kcal
- Fehérje
- 0.68 g
- Szénhidrát
- 2.27 g
- Zsír
- 1.44 g
- Rost
- 0.38 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Gelatina de naranja y uva
2 godz. 10 min
Puré de ternera en cubitos
1 godz. 10 min
Arroz blanco, pollo y puré de calabaza
45 min
Ensaladilla con salsa de aguacate
1h
Helado de plátano y cerezas
5min
Salmón y brócoli con bechamel
15min
Papilla de pera, manzana y orejones a la vainilla
20 Min
Helado cremoso de aguacate y yogur
5min
Puré de berenjena y tomate
20 Min
Polos de fresas con gelatina
6h 15min
Caramelos de verdura y queso
1h
Tortitas de guisantes con queso feta
20 Min