Eszközök és tartozékok
Tortilla de calabacín
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 raciones
Összetevők
-
150 g de cebolla en trozos
-
40 g de aceite de oliva (y 1 cucharadita más para cuajar la tortilla)
-
300 g de calabacín con piel, en trozos
-
2 huevos
-
2 quesitos en porciones30 g de queso cremoso (p.ej. Philadelphia®)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
7.1 g
Kalória
801 kJ /
191 kcal
Zsír
16.1 g
Rost
1.4 g
Szénhidrát
4.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Bebé, alimentación saludable
82 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTiras de frutas deshidratadas (Alimentación Infantil)
4óra 30p
Pudin de frutos rojos
10óra 30p
Crema de verduras (Alimentación infantil)
30p
Arroz blanco, pollo y puré de calabaza
45p
Papilla de frutas básica
5p
Puré de verduras y pollo
35p
Papilla de verduras y ternera
50p
Crema de calabaza
45p
Ensaladilla con salsa de aguacate
1óra
Ensalada de trigo tierno
20p
Sopita de arroz
20p
Merluza en salsa verde con corazones de alcachofa
25p