Eszközök és tartozékok
Arroz blanco, pollo y puré de calabaza
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 raciones
Összetevők
-
600 g de calabaza en trozos de 2-3 cm
-
200 g de patata de dados de 1.5-2 cm
-
100 g de zumo de naranja
-
1200 g de agua
-
300 g de arroz de grano redondo
-
350 - 400 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso, (en filetes)350 - 400 g filetes de pechuga de pollo
-
1 cucharada de piel de naranja rallada (választható)
-
30 g de mantequilla
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
2 - 3 cucharadas de pipas de calabaza
Puré de calabaza, arroz y pollo al vapor (3 potitos para bebés de 6-12 meses)
-
10 g de aceite de oliva
Puré de calabaza y arroz con pollo al vapor (2 potitos para niños de 1-3 años)
-
10 g de aceite de oliva
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
669.7 mg
Fehérje
25.9 g
Kalória
2214 kJ /
529 kcal
Zsír
13.8 g
Rost
6.1 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
75.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 147
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTiras de frutas deshidratadas (Alimentación Infantil)
4h 30min
Pudin de frutos rojos
10h 30min
Crema de verduras (Alimentación infantil)
30min
Papilla de frutas básica
5min
Tortilla de calabacín
30min
Puré de verduras y pollo
35min
Papilla de verduras y ternera
50min
Crema de calabaza
45min
Ensaladilla con salsa de aguacate
1h
Ensalada de trigo tierno
20min
Sopita de arroz
20min
Merluza en salsa verde con corazones de alcachofa
25min