Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 600 g de calabaza en trozos de 2-3 cm
- 200 g de patata de dados de 1.5-2 cm
- 100 g de zumo de naranja
- 1200 g de agua
- 300 g de arroz de grano redondo
-
350 - 400
g filetes de pechuga de pollo
vagy 350 - 400 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en filetes) - 1 cucharada de piel de naranja rallada (választható)
- 30 g de mantequilla
- 2 - 3 pellizcos de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 2 - 3 cucharadas de pipas de calabaza
Puré de calabaza, arroz y pollo al vapor (3 potitos para bebés de 6-12 meses)
- 10 g de aceite de oliva
Puré de calabaza y arroz con pollo al vapor (2 potitos para niños de 1-3 años)
- 10 g de aceite de oliva
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 2214 kJ / 529 kcal
- Fehérje
- 25.9 g
- Szénhidrát
- 75.5 g
- Zsír
- 13.8 g
- Telített zsír
- 6 g
- Rost
- 6.1 g
- Nátrium
- 669.7 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGelatina de naranja y uva
2h 10 min
Helado de plátano y cerezas
5min
Sopa de letras con tomate
15 min
Puré de zanahoria en cubitos
1 Std.
Harina de arroz precocida
40 min
Papilla de frutas con galleta sin gluten
5min
Sopita de arroz
20min
Tiras de frutas deshidratadas (Leather fruit)
4h 30min
Papilla de harina tostada
25 min
Polos de melón
6h
Sorbete de ciruelas y orejones
6 Std. 30 Min
Buñuelos de acelga
45 min