Arroz blanco, pollo y puré de calabaza
TM6 TM5

Arroz blanco, pollo y puré de calabaza

3.2 (36 értékelés)

Összetevők

  • 600 g de calabaza en trozos de 2-3 cm
  • 200 g de patata de dados de 1.5-2 cm
  • 100 g de zumo de naranja
  • 1200 g de agua
  • 300 g de arroz de grano redondo
  • 350 - 400 g filetes de pechuga de pollo
    vagy 350 - 400 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en filetes)
  • 1 cucharada de piel de naranja rallada (választható)
  • 30 g de mantequilla
  • 2 - 3 pellizcos de sal
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
  • 2 - 3 cucharadas de pipas de calabaza

Puré de calabaza, arroz y pollo al vapor (3 potitos para bebés de 6-12 meses)

  • 10 g de aceite de oliva

Puré de calabaza y arroz con pollo al vapor (2 potitos para niños de 1-3 años)

  • 10 g de aceite de oliva

Tápérték
ekkora adagban: 1 ración
Kalória
2214 kJ / 529 kcal
Fehérje
25.9 g
Szénhidrát
75.5 g
Zsír
13.8 g
Telített zsír
6 g
Rost
6.1 g
Nátrium
669.7 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése