Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g de agua
- 70 g de trigo tierno (precocido)
- 3 - 4 espárragos verdes cortados en rodajas de 1 cm
-
10
g de arándanos rojos deshidratados
vagy 10 g de pasas sin semillas - 1 tallo de apio (aprox. 40 g) cortado en rodajas
- 8 uvas en mitades, sin pepitas
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 798 kJ / 191 kcal
- Fehérje
- 4.97 g
- Szénhidrát
- 29.63 g
- Zsír
- 5.79 g
- Rost
- 4.35 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Puré de judías verdes, calabaza y puerro
25 分钟
Caldo de pollo
30 Min
Papilla de frutas básica
5min
Papilla de frutas con galleta sin gluten
5min
Boloñesa de ternera
30 Min
Panecillos de leche y mantequilla (Butter rolls)
3h 10 min
Papilla de verduras y ternera
50 Min
Puré de remolacha al vapor con pera y granada
1小时
Sopa de fideos con gambas
30 Min
Salsa ligera de tomate
20 Min
Albóndigas de pavo con salsa de tomate
30 Min
Sopa de letras con tomate
15min