Ugrás a fő tartalomra Keresés
Puré congelado de espinacas escaldadas

Puré congelado de espinacas escaldadas
3.0 2 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
300 g
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 1500 g de agua (y más agua para el bol)
  • 300 g de hojas de espinaca frescas
    300 g de acelgas, troceadas
  • 200 g de cubitos de hielo

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 300 g

Nátrium 305 mg
Fehérje 8.7 g
Kalória 288.7 kJ / 69 kcal
Zsír 1.2 g
Rost 6.6 g
Telített zsír 0.3 g
Szénhidrát 10.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bebé, alimentación saludable 82 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tiras de frutas deshidratadas (Alimentación Infantil)

4.5(2)

4 godz. 30 min

Pudin de frutos rojos

4.0(1)

10 godz. 30 min

Crema de verduras (Alimentación infantil)

4.5(203)

30 min

Arroz blanco, pollo y puré de calabaza

3.1(39)

45 min

Papilla de frutas básica

4.1(55)

5 min

Tortilla de calabacín

4.4(862)

30 min

Puré de verduras y pollo

4.7(258)

35 min

Papilla de verduras y ternera

4.6(65)

50 min

Crema de calabaza

4.7(730)

45 min

Ensaladilla con salsa de aguacate

3.5(44)

1 godz.

Ensalada de trigo tierno

4.5(2)

20 min

Sopita de arroz

3.2(28)

20 min

 Összes megjelenítése