Ugrás a fő tartalomra Keresés
Puré congelado de espinacas escaldadas

Puré congelado de espinacas escaldadas
3.0 2 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
300 g
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 1500 g de agua (y más agua para el bol)
  • 300 g de hojas de espinaca frescas
    300 g de acelgas, troceadas
  • 200 g de cubitos de hielo

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 300 g

Nátrium 305 mg
Fehérje 8.7 g
Kalória 288.7 kJ / 69 kcal
Zsír 1.2 g
Rost 6.6 g
Telített zsír 0.3 g
Szénhidrát 10.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bebé, alimentación saludable 82 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tiras de frutas deshidratadas (Alimentación Infantil)

4.5(2)

4h 30min

Pudin de frutos rojos

4.0(1)

10h 30min

Crema de verduras (Alimentación infantil)

4.4(198)

30min

Arroz blanco, pollo y puré de calabaza

3.2(37)

45min

Papilla de frutas básica

4.1(51)

5min

Tortilla de calabacín

4.4(822)

30min

Puré de verduras y pollo

4.7(238)

35min

Papilla de verduras y ternera

4.5(60)

50min

Crema de calabaza

4.7(691)

45min

Ensaladilla con salsa de aguacate

3.5(43)

1h

Ensalada de trigo tierno

4.5(2)

20min

Sopita de arroz

3.2(27)

20min

 Összes megjelenítése