Crema de avena con pera

Crema de avena con pera

4.5 172 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
1 ración

Összetevők

  • 80 g de pera
  • 20 g de plátano
  • 20 g de copos de avena
  • 90 g de agua
  • 1 cucharadita de aceite de oliva

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 5.1 mg
Fehérje 3.9 g
Kalória 757 kJ / 181 kcal
Zsír 6 g
Rost 5.1 g
Telített zsír 0.9 g
Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése