Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Stuffed Butternut Squash with Feta
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 50p
4 portions
Összetevők
-
butternut squash halved lengthways1
-
olive oil1 Tbsp
-
fresh thyme leaves only1 sprig
-
fresh rosemary (approx. 10 cm long), leaves only, finely chopped1 sprig
-
water400 g
-
quinoa200 g
-
garlic clove1
-
red onion quartered (approx. 100 g)1
-
celery stalk cut in pieces (approx. 75 g)1
-
carrot cut in pieces (approx. 75 g)1
-
sweetcorn cob kernels only1
-
ground cumin½ tsp
-
currants20 g
-
toasted pine nuts30 g
-
fresh coriander leaves and stems, chopped1 - 2 sprigs
-
Tamari sauce2 tsp
-
sunflower seeds for sprinkling2 Tbsp
-
feta cheese for crumbling70 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
13 g
Kalória
1964 kJ /
467 kcal
Zsír
23 g
Rost
12 g
Szénhidrát
46 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1óra 45p
Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche
1óra
Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil
1óra 20p
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30p
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30p
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40p
Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes
30p
Swiss Chard, Chickpea and Tamarind Stew
45p
Sumac-spiced Houmous
5p
Lentils with Rice- Fakes Moutzentra
45p
Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis
1óra 25p
Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane
1óra