Eszközök és tartozékok
Lentil and Pumpkin Pot Pies
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 25p
6 portions
Összetevők
Rosemary Ice Puff Pastry
-
fresh rosemary (approx. 10 cm long), leaves only1 sprig
-
ice cubes90 g
-
unsalted butter frozen and cut in pieces180 g
-
plain flour200 g
-
fine sea salt1 tsp
Pumpkin and Lentil Filling
-
unsalted butter for greasing
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
garlic cloves2
-
olive oil40 g
-
carrot (approx. 250 g), thinly sliced into rounds1
-
dried rosemary¼ tsp
-
fresh thyme leaves only2 sprigs
-
dried fennel seeds¼ tsp
-
red lentils rinsed and drained150 g
-
water460 g
-
vegetable stock paste (see Tips)1 Tbsp
-
pumpkin cut into pieces (2 cm)400 g
-
whole milk for brushing
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
11 g
Kalória
1812 kJ /
431 kcal
Zsír
22 g
Rost
7 g
Szénhidrát
42 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vegetarian Cooking
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCauliflower Cheese
50p
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1óra 25p
Potato Pancakes
45p
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20p
Maple-glazed Carrots
45p
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30p
Tempeh Bolognaise
30p
Warm Mediterranean Couscous Salad
30p
Spinach, Tomato And Cheese Lasagne
2óra 45p
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40p
Spanakopita
2óra 10p
Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables
1óra 15p