Lentejas con arroz y manzana

Lentejas con arroz y manzana

3.9 82 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 2óra 35p

4 raciones

Összetevők

100 g de lentejas pardinas secas
30 g de cebolla
½ diente de ajo
50 g de zanahoria en trozos
20 g de aceite de oliva
1 hoja de laurel seca pequeña
1 pellizco de comino en grano
450 g de agua
20 g de arroz de grano redondo
½ manzana Golden pelada, en dados de 1 cm

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 6.67 g

Kalória 645 kJ / 154 kcal

Zsír 5.45 g

Rost 4.08 g

Szénhidrát 19.62 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bebé, alimentación saludable 82 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Wraps con guisantes, feta y cherrys

10min

Tiras de frutas deshidratadas (Alimentación Infantil)

4h 30min

Bizcocho con dulce de membrillo

40min

Pudin de frutos rojos

10h 30min

Crema de verduras (Alimentación infantil)

30min

Arroz blanco, pollo y puré de calabaza

45min

Papilla de frutas básica

5min

Tortilla de calabacín

30min

Puré de verduras y pollo

35min

Papilla de verduras y ternera

50min

Crema de calabaza

45min

Ensaladilla con salsa de aguacate

1h

Összes megjelenítése